Kürbis enthält viel Betacarotin, welches bei Bedarf in Vitamin A umgewandelt wird. Dieses benötigen wir für einen scharfen Blick - gerade jetzt wo die dunkle Jahreszeit beginnt.
Dieses leckere Low-Carb-Rezept für den Thermomix, bringt das Meer zu Ihnen nach Hause. Und natürlich schmeckt es nicht nur lecker, sondern ist auch noch richtig gesund.
Dieses herrlich leichte Gericht, sieht nicht nur lecker aus, sondern schmeckt auch - gerade zur Sommerzeit - hervorragend, ohne schwer im Magen zu liegen.
Es ist ein Auszug aus der reinen Vanilleschote auf Alkoholbasis. Mit viel Zeit, aber wenig Aufwand kann man Vanilleextrakt auch einfach selbst herstellen. Wie das geht erfahren Sie hier.
Geschmacklich ist die Avocado eher neutral, sodass auch herrliche Nachspeisen wie das Frozen-Joghurt (oder auch Schokoladen-Cremes) empfehlenswert sind! Einfach ausprobieren und überraschen lassen.
Die Avocado ist reich an einfach ungesättigten Fettsäuren, enthält viele Vitamine und ist insgesamt eine optimale Gehirn- und Nervennahrung. Eine hervorragende Grundlage für leckere Gerichte.
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