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Für Unternehmen
Im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung halte ich regelmäßig Vorträge zu Themen rund um Ernährung.
Einen erhobenen Zeigefinger gibt´s bei mir nicht – vielmehr geht es darum, aktiv die eigene Ernährung zu verändern und neue Geschmäcker zu entdecken. Schließlich halte ich den Genuss und die Ernährung für die schönste Sache der Welt, wie schön, dass man diese auch für die Gesundheit nutzen kann!
Und wie soll das besser funktionieren als mit Spaß, Beispielen wie zu Hause oder am Arbeitsplatz und Mitmachaktionen?
Ihr Gesundheitstag
Gerne gebe ich Ihnen individuelle Vorschläge für Ihren Gesundheitstag - Maßgeschneidert für Ihre Berufsgruppe.
Themen könnten zum Beispiel sein:
Vortragsthemen
- Power Food am Arbeitsplatz
- Green Power – was wäre Hugo ohne Minze?
- Sherlock Holmes im Supermarkt
- Essen wenn Andere schlafen: Ernährung bei Schichtarbeit
- Gesunde Ernährung für Schreibtischtäter
Kochevents
- Kochst du schon oder tütest du noch?
- Saisonal, regional und phänomenal!
Entdeckungsparcours
- Frühstücksparcours
- Kräuterparcours
- Versteckte Zuckerfallen in Lebensmitteln
Info-Tische
Bei Veranstaltungen stelle ich auch Info-Tische zu unterschiedlichen Themen, passend zu den Vorträgen auf.
Zum Beispiel zum Vortrag "Augen auf im Supermarkt" gibt es den Info-Tisch „Versteckter Zucker in fertigen Produkten“.
Diese Info-Tische können ebenfalls individuell gewählt werden und ich stehe persönlich bei den Tischen um Fragen zu beantworten.
Sie möchten einen Gesundheitstag in Ihrem Unternehmen?
Dann nehmen Sie Kontakt mit mir auf, damit wir besprechen können, wie dieser gestaltet sein könnte. Ich freue mich über Anrufe oder Emails!